Allen Carr

In een kleine groep (8 personen) leer je onder leiding van een Allen Carr-trainer je
rookgedrag doorzien. De training duurt een dag en is behoorlijk intensief. Je mag (moet zelfs)
doorroken tot de laatste sigaret. Die rook je met z'n allen, aan het eind van de dag.
Bijzonder: de meeste mensen lopen de deur uit als opgeluchte niet-rokers.
Heb je een terugval, dan mag je gratis naar een opfristraining (duurt twee uur).

Kosten van de cursus: 250 euro. Sommige verzekeraars vergoeden de training.
Ben je drie maanden na de eerste training niet gestopt, dan krijg je je geld terug.
Je moet dan wel minstens twee vervolgsessies hebben gevolgd.

Je kunt ook zelf stoppen met het boek van wijlen Allen Carr 'Stoppen met roken'.
Het is zo inspirerend geschreven dat veel mensen halverwege het boek uitzien
naar het moment dat ze mogen stoppen.